水溶性食物繊維で、快腸・快朝・快調!難消化性デキストリン

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健康・美容豆知識Vol.013『食べる順番ダイエットの検証』

■健康・美容豆知識Vol.014『食べる順番ダイエットの検証』 もてもてナインティナインの番組内で、ビビる大木さんと、鳩山太郎さんの二人が2ヶ月間のダイエットで多大な効果を実証し話題になっているのが「食べる順番ダイエット …

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健康・美容豆知識Vol.012『腸内環境を整えるプロバイオティクス(有機微生物)』

■健康・美容豆知識Vol.012『腸内環境を整えるプロバイオティクス(有機微生物)』 プロバイオティクス(有機微生物)とは、アンティバイオティクス(抗生物質)に対して提案された言葉で、プロバイオシス(共生)を語源として、 …

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健康・美容豆知識Vol.011『目からの紫外線でメラニンが増える』

■健康・美容豆知識Vol.011『目からの紫外線でメラニンが増える』 夏並みの日差しと気温が続く6月のスタートですが、既にUV対策(紫外線対策)に重きを置かれている方もかなり多いはず。 そんな中で、多くの方が既にご存知だ …

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健康・美容豆知識Vol.010『パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(APPS)とリン酸アスコルビル3Na(APS)』

■パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(APPS)とアスコルビルリン酸3Na(APS)とは? ビタミンC誘導体として代表的なパルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(APPS)とアスコルビルリン酸3Na(APS)をご紹介いた …

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健康・美容豆知識Vol.009『中鎖脂肪酸と長鎖脂肪酸(飽和脂肪酸)』

■中鎖脂肪酸と長鎖脂肪酸とは? 脂肪酸のうち飽和脂肪酸に分類されるのが、短鎖脂肪酸、中鎖脂肪酸、長鎖脂肪酸の3つになります。 飽和脂肪酸 (一般的に動物性) 短鎖脂肪酸 カプロン酸 中鎖脂肪酸 カプリル酸 カプリン酸 ラ …

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健康・美容豆知識Vol.008『リバウンドとダイエット』

■リバウンドとダイエット 苦しいダイエットに耐えて、劇的な成功を修めた方でも、多かれ少なかれリバウンドに出くわした事はきっと多いはず。 では、なぜリバウンドが起こるのか?をご存知でしょうか? 食事制限によるダイエットが、 …

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健康・美容豆知識Vol.007『自宅で出来る簡単痩身術(ダイエット術)』

■自宅で出来る簡単痩身術(ダイエット術) と、大層な表題となりますが、いたって文明人の野性を取り戻すだけの事です。 なので、いきなり脇道に反れるお話から始めてみます・・ 最近、町中で若い女性がそれなりに高いヒールを履いて …

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健康・美容豆知識Vol.006『自宅でリフトアップ(小顔)マッサージ&エクササイズ』

■自宅でリフトアップ(小顔)マッサージ&エクササイズ 年齢とともに気になるのが顔のたるみとしわ・・ これは当然の悩みです。 かと言って高額なエステに通う事が出来るのは一部の限られた人と言えるかも知れません。 そこで自宅で …

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健康・美容豆知識Vol.004『生活習慣改善でダイエット』

③体が冷えた時 こんなタイミングでの喫煙は、毛細血管を縮め血流を悪くすることで、ビタミン等の栄養成分を体の隅々へ運ぶのを阻害します。これはまさにお肌に対して自虐的な行動を自らとっていることになります。愛煙家でなくても夏場 …

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健康・美容豆知識Vol.003『自宅でヒップアップ|お手軽フィットネス』

■自宅でヒップアップ|お手軽フィットネス 年齢とともに体のいたるところが重力を感じるようになります。 そんな中で、やはり気になるのが顔に続いて『お尻』ではないでしょうか? とは言え、ジョギングをしてまでとかフィットネスク …

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